Panik Bozukluk ile Baş Etmek
1250 ₺
Bu eğitim panik bozukluğu olan ya da sık atak geçiren kişiler ve onların yakınlarının panik bozukluk ve panik ataklar hakkında bilgi sahibi olmasını ve bu sayede hastalığı daha kolay yönetebilmesini amaçlar. Panik bozukluk tedavi edilmediği taktirde kişinin ve çoğu durumda yakınlarının hayatlarının büyük oranda etkileyebilir ve kısıtlayabilir.
Açıklama
- Bu eğitim temel olarak PB’den yakınan kişilere ve yakınlarına hastalığı anlatmayı, bu hastalığa yönelik en etkin psikoterapi seçeneklerinin başında gelen bilişsel davranışçı terapiler hakkında bilgi vermeyi ve hastalıkla baş etme yöntemlerini tanıtmayı amaçlar.
- Bilişsel Davranışçı Terapi, kanıta dayalı bir terapi modeli olup PB’nin psikoterapisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Eğitim kapsamında katılımcıların PB’nin bilişsel davranışçı model çerçevesinde nasıl işlediğini öğrenerek yaşadıkları sorunu bilimsel bir çerçeveye oturtabilmeleri hedeflenmiştir.
- Katılımcılar, panik ataklarla ilgili düşüncelerini tespit edebilmeleri ve semptomları ile düşünceleri arasındaki bağlantıyı kurabilmeleri için motive edilir. Genellikle bu durumu atakların ve etkisinin azalması takip eder.
- Katılımcılar, eğitim süresince panik ataklarını ve belirtileriyle ilgili felaket senaryolarını tetikleyen durumları tespit edebilir hale gelir ve bu belirtilerle baş etmenin yolları üzerine bilgilenirler.
- PB tanısı almış kişilerin yakınları da eğitime katılarak hastalığı yakından tanıyabilir ve yakınlarına nasıl yaklaşmaları gerektiği konusunda bilgi edinebilirler.
- Eğitim genel itibariyle hastalıkla ilgili bilimsel bir bakış açısı ve farkındalık kazanma ve sağlıklı baş etme yollarını öğretme hedeflerine yönelik olarak tasarlanmıştır. Bu bağlamda tedavi edici değil, bilgilendirici ve baş etme konusunda destekleyici bir müdahale programı olarak düşünülmelidir. Tedavinin kişiye özel olduğu ve bir hekim ve uzmanlar tarafından yürütülmesi gerektiği akılda tutulmalıdır.
